非モテ卒コラム

非モテ男子が彼女を作るのが難しすぎる理由【断つべき悪習慣】

彼女を作るのが難しすぎて萎えてます。どうやったら彼女ができるんだろう…彼女いる男が羨ましすぎて嫌になる。俺も好きな子と手繋いでデートしたり、キスしたりしたいよ…ていうか、ヤりたいよ…

この問題について取り上げていきます。

みずのえ
みずのえ
こんにちは。元非モテ男子のみずのえです。

僕もモテなかった頃やいじめられていた頃は、このようなことは毎日のように考えておりました。非モテの状態って、出口のない迷路のようで本当に苦しいですよね。

・・・とは言えども

俺ってダメな奴だし、不細工だし、女と一生縁がないんだろうな…

もし、こんな思い込みをしているのなら、非常に危険な思考状態と言えます。人の思考習慣って定着しすぎると、本当にそういう現実を作り上げてしまいますから要注意です。

僕は小・中・高とずっと非モテで女子からもいじめられていたレベルなので、そういう気持ちになってしまうのは凄くわかります。

ですが、僕はそれでも行動してたら、ちゃんと彼女が出来ました。ひとたび彼女が出来れば、過去の非モテな自分なんて簡単にひっくり返せるので、どうか望みを捨てないで欲しいと思います。

それではこの記事では、非モテ男子が彼女を作るのがなぜこれほどまでに難しいのか、その理由や断つべき悪習慣について触れて行こうと思います。

非モテ男子が彼女を作るのが難しすぎる理由


非モテ男子が非モテを脱却するには彼女を作るための行動をしていき、考え方を変化させていく必要があります。

ですが良くない思い込みがあったり、非モテを増長させる悪習慣にハマったりしていることが多々あります。

そういったものを意識的に自分の中から除外していかないと、この先もずっと彼女ができない人生が続くと思います。それこそ一生レベルで…。

理由①:女性神聖視

まず一つは、女性を神聖な存在だと認識しすぎていることが挙げられます。

これはどういうことかと言うと、

  • 可愛い女の子はおならもうんちもしない
  • 私生活がめっちゃ可憐

このような思い込みです。

みずのえ
みずのえ
まあ、非モテ男子の皆さんならあるあるでしょうね(笑)かくいう僕もそうでしたから!

特にこれは家族に女性が母親しかいなかった。あるいは母親も女兄弟もいなかったという男性にありがちだと思います。女性というものの私生活をあまり知らずに歳を重ねてしまったため、女性に対して高貴な幻想を抱いてしまうのです。

しかし、当たり前ですが現実にはそんな女性は一人も存在しません。だって、うんちをしない人間なんてありえないじゃないですか(笑)いや、本当はそんなことはわかってはいるんですよ。

でも、女性は年頃になるとお化粧もしますし、ある程度お洒落もして人前に出てくるので綺麗にしている人に対してはどうしてもそんなイメージを浮かべたくなりますよね。

だけど現実の女性はというと…

  • 部屋の中では普通にブッブッ屁をこく
  • ビチビチ~っと音を立ててうんこもする
  • 部屋のお片づけや料理が全然出来ない人もいる

こんなもんですよ?あなたの妄想とは裏腹に現実は大したことないんです。

酒も飲ませればゲロだって吐きますしね(笑)

だから女性に対して、神聖視するのはこの際やめてしまいましょう。

理由②:「彼女にしたい」という女性と会っていない


自分が「いいなー」って思える女性と知り合えていないっというのも理由の一つです。

そういう女性とお近づきになれていれば、多かれ少なかれ男は彼女にしてやろうと努力するものです。

そのためには女性との接触回数を増やす努力をしなくてはなりません。女性との接触回数が少ないと、単純にそういう女性と出会う機会は滅多にないです。

それが出来たら苦労せんわ・・・

はい・・・確かにそうです。でも、確率を上げることならできます。

今はネット社会なので、ネットの力を使えば女性の方からあなたにアプローチをしてくることだってありえるんです。言ってしまえば数の暴力です。

その力を行使すれば、あなたが「いいな」って思える女性とたくさん知り合うことが可能になります。

僕のこのブログではその方法についてがっつり解説しておりますので、詳細は以下の記事をご覧になってみて下さいね。

コミュ症・陰キャな非モテ男子が初彼女をゲットするためには

理由③:超常刺激にドハマりしている


超常刺激とは、ジャンクフード・スマホ(ソシャゲやSNS)・ゲーム・ポルノ動画・タバコ・アルコール・ギャンブル、ドラッグなど、人を依存症にさせるもののことを言います。

これらが全部悪いとは言いません。完全に止めた方がいいものに関しては後述しますが、僕だって今でも多少は嗜むものはあります。嗜む程度なら全然問題はないのです。

しかし、非モテ男子はこの超常刺激のいずれか、あるいは複数にどっぷり浸かっていることが往々にしてあります。

僕も非モテだった頃、超廃人生活になっていたことがあったのですが、昼夜逆転してネトゲ・ポルノ動画・ジャンクフードを四六時中貪ってました。

その結果、体重は増え、見た目も劣化してゾンビみたいになってました。当然、精神状態もボロボロ・・・そんな男がどう考えても彼女なんて作れるわけないし、できるわけないんです。

なので、あなたがこの超常刺激にどっぷりとハマっていたとしたら、できるだけ私生活から排除することが先決です。人は超常刺激にハマるとホルモンバランスが狂ってあらゆる物事への挑戦意欲が弱くなってしまいます。

これは人の意欲に関するドーパミンというホルモンが関わっており、仕事や勉強、スポーツなどを頑張って、女にモテたい!という本来の男性の健全なモチベーションが湧きにくくなってしまいます。

理由④:本当の意味で意欲的になっていない

彼女を作るのが難しい…っと言っている男性はマジになって彼女を作ろうとしていない傾向があるように思います。

先に挙げた超常刺激の影響もありますが、「彼女欲しいな~」とか言いながら自分の生活には何も変化を起こしていない。それでは彼女なんてできるわけありませんね。

みずのえ
みずのえ
偉そうなこと言ってすいません。これ昔の僕もそうでした。

でもやっぱり、今まで全然彼女がいなかった非モテ男子が彼女を作るには、多少無理やりにでも行動していかないと人生は変わらないんです。だって、人ってどんな人も現状に強く縛られてしまう生き物だからです。

それで、いざ恋活を開始しても一度や二度フラれたくらいで諦めないことです。言っておきますが、男性は振られることなんて多くて当たり前です。動物や虫を見てもわかりますが、オスはフラれまくってますからね。

女性は生物の本能として、男性をより慎重に選ばないといけないので、かなりシビアなんです。とはいえ、人間は他の動物よりもだいぶ緩いですけどね。

だから数回振られた程度でめげていては一生モテないし、彼女を作るなんて夢のまた夢です。なので、まずは自分が「いいな」っと思う女性とつながってコミュニケーションをとることです。

理由⑤:完全なる受け身

みずのえ
みずのえ
僕も非モテの頃、そうでしたが女性に対して受け身でいるのはやっぱり男としては失格です。

完全な受け身でいていいのは女性の方だけです。

女性と知り合うまでは受け身でもいいですが、問題は知り合って、ある程度の仲になり、もっといい関係に進みたい!っという段になった時に口説くのはやはり男性であるべきだと僕は思ってます。

あまりガツガツしても逆に引かれてしまいますが、引っ張っていくのはやはり男性です。でも女性だって何もしないでいい訳ではありませんから男性に対して様々なサインを出すのです。

そのサインを見逃さないようにするのが男性なので、受け身すぎるのはダメなのです。

非モテを脱却するために断つべき悪習慣


先ほど、超常刺激の話をしましたが、その中でもやっていると特にヤバイものについて根拠を持って説明させていただきます。

ヘロインやコカインなどの違法薬物は論外として、特に止めなければならないのが、ポルノ動画です。

本当はタバコも止めた方がいいですが、そう簡単にはやめられないと思いますので、ここでは除外しておきます。

ポルノコンテンツは男を非モテにする薬物

みずのえ
みずのえ
結論を先に言いますが、ポルノ動画を見ていると非モテになる確率は爆上がりします。女の子にモテなくなるどころか人としてオワコンになる可能性大です。

タバコやアルコール、覚醒剤、その他の違法薬物などには当然「体に悪いですよ!」って注意書きがされておりますが、ポルノコンテンツは一切の注意書きがされていないにも関わらず、違法薬物ばりに体(脳)に悪いです。

ポルノを頻繁に見ている男性の脳は薬物中毒者の脳と大差がないという研究があります。

参考画像


引用元:ポルノ業界が人々に知ってほしくない真実

上記の画像は「左が正常な人の脳」「真ん中が薬物(ヘロイン)中毒者の脳」そして「右がポルノコンテンツ中毒者の脳」です。

このようにポルノコンテンツは物理的に脳が変わってしまうことがわかっているんです。

具体的にどのように変わるかと言うと、線条体という部分が委縮します。

参考文

研究の結果、ポルノ鑑賞時間の長さは、脳前頭部付近の皮質下領域における灰白質の大きさと、負の相関関係にあることが分かった。

この領域は右線条体と呼ばれており、報酬の処理をはじめとする機能に関与していることが知られるが、ポルノをより多く見ていると答えた男性ほど、この領域の灰白質が小さい傾向にあった。さらに、ポルノをよく見る人ほど、性的な画像を見ているときの左線条体の活動が低く、また、右線条体と、左側の前頭前皮質背外側部との接続性が弱いとみられることが分かった。

引用元:ポルノを見ると脳は縮小するのか:研究結果

線条体(せんじょうたい striatum)は、大脳基底核の主要な構成要素のひとつです。
運動機能への関与が最もよく知られています。また、意思決定(依存や快楽)などその他の神経過程にも関わると考えられています。
線条体が機能低下により対人恐怖症、社会恐怖症に成るケースが多いと言われています。
(例:人前に出ると震えたり、手の平に汗をかいたり、顔の筋肉が硬直したりする)

引用元:大脳基底核のおはなし

いかがでしょう・・・恐ろしいと思いませんか?

僕が特に「恐ろしい」と感じたのが、上記引用文の”線条体が機能低下により対人恐怖症、社会恐怖症に成るケースが多い”っという表現です。

つまり、コミュ症や陰キャな非モテ男子ってポルノ動画の見過ぎで脳がやられているのでは?っと推測することができます。

もちろんコミュ症となるのは、自分に自信が持てない環境に長く居すぎてしまったりなど他の原因もありますが、ポルノ動画は十分、非モテ男子を作る原因になりえるのです。

ポルノの副作用はまだある!


ポルノ動画中毒になっていると、女の子が目の前に現れると普段見ているポルノの映像がその女性と重なり、意識せずともイヤらしい目つきでその女性を見てしまうようになります。

「あっ!いけないいけない…」っという思考が入る間もなく、そういう意識に脳がハックされてしまいますので止めることは難しいです。

それが習慣の力というもので良くも悪くも恐ろしいものなんです。

当然ですが、そういうイヤらしい視線は女性は凄く敏感に感じ取ります。

別に女性が特別に優れているわけではなくて、あなたも電車とかバスとかに乗っていたり、街中を歩いていたりした時に、近くに不機嫌そうな人がいたら「イヤな感じ」がするでしょう?それを同じことです。

思考とか感情って、そのように伝わるものなんですよ。

まあ、そうなると当然キモ悪がられるのでその女性からは一気に「生理的に無理!!」っという烙印を押されます。

僕も非モテだった頃、一人で隠れてよく見ていましたが、もちろん女性からは見向きもされませんでした。当時の自分を客観的に見ると、キモすぎてゲロ吐きそうになります。

そりゃモテんわ、彼女なんて一生できんわ!っと思います。

どうですか?これでもまだポルノ動画を見たいというなら止めはしませんが、あなたは一生画面の中の女の子と虚しい時を過ごすことになるでしょう。

暴飲暴食もやはり毒


たくさん食べて、たくさん飲む人は当然だらしない体をしていることが多いです。太っている男、メタボな男は当然女性からは不人気で、恋愛では凄く不利になります。

みずのえ
みずのえ
さらに太っていると自己肯定感も下がりますので、ダブルパンチでモテなくなります。

太っていても、モテる男性は確かにいます。街中を歩いていても、デブがスタイルの良い美女を連れている光景を僕は何度も見たことがあります。

ですが、それはその人の自己肯定感が高いからです。社会的地位が高いとか、生まれつき凄く明るい性格とか色々な理由はあると思いますがモテるデブには「俺はダメな奴なんだ…」っという類の感情がとても薄いのです。

あなたがもし肥満体型、あるいはちょっと太り気味の方で、「自己肯定感が低い」と感じるなら、少しずつでいいので、健康的な食事を心がけてみましょう。体や精神はその人が食べてきたもので出来ていますから、食事ってやはり侮れません。

特に野菜や発酵食品がおすすめです。お肉や魚もバランスよく食べて、梅干し・納豆・お豆腐・漬物・お味噌汁など、日本人の伝統的な食事はやはり体にも脳にも健康的です。

脳が良くなるとメンタルも良くなるので、社交性も上がり、彼女を作れるメンタルに近づきます。

ジャンクフードやお菓子なども食べてもいいですが、少量つまむ程度にしておきましょう。もしドカ食いしてしまうなら、買い置きはせず、少量だけ買うようにするなど、工夫しましょう。

まとめ

非モテが彼女を作るのが難しすぎる理由についてお話してきました。

最後に簡単にこの記事のおさらいです。

非モテ男子が彼女を作るのが難しすぎになる理由

  • 女性を神聖視しすぎ(悪く言えば理想が高いか女性をナメている)
  • 彼女にしたいと思える女性と会っていない
  • 超常刺激にハマりすぎ(だらしない生活をしている)
  • 本当の意味で意欲的になっていない(彼女を欲しがっていない)
  • 完全な受け身(超非モテマインド)

上記のような理由があります。

そして、男性の精神をボロボロにして非モテ化させる断つべき悪習慣は以下の通り。

  • ポルノコンテンツ(脳を物理的に薬物中毒者と同じような形に変えてしまう)
  • 暴飲暴食

簡単に言えば、この記事で紹介した超常刺激全般だが、全部を断つのは今の日本ではかなり難易度の高いことなので、上記二つに限定します。

少なくとも現実の女性に好かれたければ「ポルノコンテンツ」これだけは絶対に断ちましょう。現実ではありえないシチュエーション、プレイ内容が脳に刷り込まれて、女性を無意識にそういう目で見てしまうようになってしまいます。

非モテ男子はメンタルと脳が健全ではないので、単純に超常刺激を断つだけでもあっさりモテ男のメンタルになれてしまうかもしれません。

非モテ男子の最強恋愛戦略


・女性との縁が全然ない
・女性を前にすると緊張する
・そもそも女性が苦手…
・非モテすぎて生きているのが辛い

このような非モテ男子が彼女を作るには非モテ男子に合った「恋愛戦略」が大事になってきます。

僕も元コミュ症の超非モテでしたが「戦略」を駆使したことで、コミュ症な非モテ状態からたった2ヶ月で素敵な初彼女をゲットすることができました。

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